Familienaufstellung in Luzern -
verborgene Muster erkennen & lösen
Viele unserer Gefühle, Entscheidungen und Reaktionen entstehen aus Bindungen, die weit zurückreichen. In Familien wirken oft unbewusste Muster, die unser Verhalten prägen, auch wenn sie nicht zu uns gehören. Eine systemische Familienaufstellung macht diese Zusammenhänge sichtbar und ermöglicht Lösungen, die Frieden, Klarheit und neue Freiheit bringen.
Ich begleite dich dabei, die wahren Ursachen deiner Herausforderungen zu erkennen, damit du wieder mit Vertrauen und Leichtigkeit deinen eigenen Weg gehen kannst.
Für welche Themen eine Familienaufstellung hilfreich ist
Eine Aufstellung unterstützt dich besonders bei:
Familienkonflikten
Wenn es belastende Spannungen gibt, du heftig reagierst oder dir mehr Harmonie und Gelassenheit wünschst.
Perfektionismus & Überlastung
Wenn du viel Verantwortung trägst, alles gibst, um es allen recht zu machen und dabei selbst zu kurz kommst.
Schwierigkeiten mit Kindern
Wutausbrüche, Lernschwierigkeiten, Mobbing oder ADHS: Wenn du dir Sorgen machst und nicht mehr weisst, wie du helfen kannst.
Kinderwunsch
Wenn du dir eine eigene Familie wünschst und innerlich zweifelst, ob Familienglück für dich möglich ist.
Was dich in einer Familienaufstellungs-Sitzung erwartet
Familienaufstellung als Einzelsitzung
In einer persönlichen Einzelsitzung arbeiten wir ganz in deinem Tempo mit deinem Anliegen. Gemeinsam definieren wir ein klares Ziel, damit sich deine Lösung zeigen kann.
Wir nutzen Figuren oder Bodenmatten, um die Systemordnung abzubilden und arbeiten mit Lösungssätzen, die heilende Impulse setzen.
Geeignet bei:
- Konflikten mit einzelnen Personen
- Patchwork-Themen
- körperlichen Symptomen
- Schuldgefühlen oder dem Gefühl ‘falsch’ zu sein
- Schwierigkeiten bei Entscheidungen
Familienaufstellung in der Gruppe
Nach einem Vorgespräch, in dem wir dein Anliegen klären, findet die Aufstellungsarbeit in einer Gruppenrunde statt. Die Stellvertreter/-innen spüren die Dynamiken oft direkt im Feld und bringen Gefühle oder Worte zum Ausdruck, die Zusammenhänge sofort sichtbar machen.
Diese Form kann besonders kraftvoll sein, da mehrere Perspektiven gleichzeitig wirken und berühren.
Zusätzlich geeignet bei:
- Mobbing
- auffälligem Verhalten von Kindern
- Essstörungen
- Kinderlosigkeit
- schweren Familienschicksalen
- Erfolglosigkeit oder blockierten Lebenswegen
Optionales Nachgespräch
Da eine Familienaufstellung tief auf Seelenebene wirkt, kann ein Nachgespräch hilfreich sein. Es unterstützt dich darin,
das Erlebte zu verstehen
Zusammenhänge einzuordnen
weiterführende Schritte zu erkennen.